Энергетический прогноз дня и гороскоп на субботу 19 января 2019 года

19.1.2019

Энергия Света, Солнца

Энергии дня пробуждают в каждом внутреннюю энергию Солнца, возможность дарить ее людям.

Особенность дня такова, что если не дарить эту энергию сознательно (улыбкой, теплыми словами, поддержкой), то это придется делать бессознательно – люди могут провоцировать вас на конфликт, или любое другое проявление эмоций.

Оставаться в одиночестве в этот день тоже нежелательно. Если не дать внутренней кипучей энергии выхода, это может проявиться упадническим настроением, тоской, состоянием "вроде все хорошо, но что-то гложет".

Если вы чувствуете, что вам не хочется никуда идти и общаться с людьми – можно направить свою энергию в творчество.

Любое занятие творчеством в этот день не только уместно, а даже полезно.

Делайте все, что вам поможет не оставаться наедине со своими мыслями, эмоциями и настроением. Это тот день, когда размышления «за жизнь» приносят мало пользы.

Сегодня к вам может прийти понимание, что только выполняя свое Предназначение можно достичь успеха во всех сферах своей жизни. Осознайте, что ваша сила - в вашей индивидуальности. Не стремитесь быть «как все», разрешите себе выделиться.

Может появиться ощущение острой нехватки тепла, любви, эмоций – постарайтесь этот пробел восполнить, но не увлекайтесь. Важно помнить: чтобы получить приятные слова – нужно сказать их первому. В общении будьте осознанны. Фильтруйте информацию, которая к вам поступает - очень легко попасть под чужое внушение. Слушайте, но не принимайте сразу на веру все то, о чем вам будут говорить.

В работе не стоит начинать важные и новые дела, завершайте начатое ранее, подводите итоги, отдавайте долги. Крупные покупки и приобретения в этот день совершать не стоит.

Предназначение (цель) дня

Важно пересмотреть ситуации компромиссов в жизни. Насколько легко вы идете на уступки и есть ли в этом баланс для вас лично?

Проанализируйте и понаблюдайте в течении дня - в каких ситуациях вам легко идти на уступки, а в каких сложно. Можете ли вы сказать нет?

На следующий день попрактикуйтесь. В тех ситуациях, сферах где легко было уступить. попробуйте сказать "нет". А там, где тяжело - попробуйте все же пойти на компромисс. Это простое занятие поможет высвободить новые ресурсы.

19 января - 15 лунные сутки с 14:36 для МСК (до 14:36 продолжаются 14 лунные сутки, читайте описание в прогнозе за 18 января)

Символ 15 лунных суток – змея

День наполнен искушениями, перед которыми важно устоять.

В эти сутки вокруг вас будет множество искушений и соблазнов, негативное влияние очень велико.

Сегодня легко стать податливым и ленивым. Будьте осторожны, в таком состоянии вас легко обмануть. Не принимайте подарков от малоприятных вам людей и не ругайтесь с окружающими.

Эти сутки, своего рода, мост между лунными фазами, и перейти этот мост смогут только те, у кого достаточно сил противостоять различным искушениям дня.

Лучшее, что вы можете сделать для себя, – это добиваться умеренности во всем: в еде, в эмоциях и особенно, в проявлении гнева.

Будьте терпимы к окружающим. Не затевайте ссор и не встревайте в чужие конфликты, коих вы сегодня можете наблюдать много.

Сегодняшний день покажет, на какие эмоции будет богат остаток лунного месяца. Поэтому, терпение и сдержанность сегодня влияет не только на события этого дня, но и на последующие две недели.

Аффирмации дня:

Я притягиваю к себе водопад положительных событий, которые приведут меня и моих близких к удаче и благополучию.
В моем мире все хорошо, мое будущее великолепно.
Я принимаю все, что происходит со мной, с пониманием, что это всего лишь изменение. Изменение, направленное на мое благо.

Практика дня: «Периферийное внимание»

Эта практика помогает быстро и эффективно отдохнуть в любом месте, а также развивает осознанность.

Где бы вы ни находились, сидели, лежали или стояли – позвольте всему окружающему обрушиться на ваше осознание. Перестаньте сосредотачиваться на каком-то одном восприятии, а старайтесь осознавать все: видение, слушание, думание, чувствование.

Все вместе, одновременно. Вместо того, чтобы прислушиваться к определенным звукам – старайтесь слышать все происходящее вокруг вас, не сосредотачиваясь на какой-то отдельной части.

Вместо того, чтобы присматриваться к чему-либо, старайтесь видеть все сразу, что находится в поле вашего внимания. Не оглядывайтесь вокруг – просто то, что находится сейчас перед вами.

Старайтесь воспринимать все, что только можно. И внутренние ощущения и внешние. Ощущение воздуха на лице, ощущение давление тела на стул, ощущения внутри тела, прикосновение одежды, запахи, звуки, образы.

Позвольте всему, что происходит от всех восприятий нахлынуть, как вода через прорванную плотину.

Попробуйте увидеть воздух между предметами в комнате, осознайте воздух повсюду вокруг вас, осознайте окружающий вас шумовой фон, не утруждая себя углублением в подробности или распознаванием каких-то объектов.

Слушайте шум в своем уме, забудьте запрограммированный сюжет мыслей и представьте его себе как безымянные фоновые помехи. Просто слушайте шум всего этого.

На такой безвыборочный отказ от контроля ум и тело откликаются расслаблением. Вы заметите, что определенные мускулы в районе затылка и висков расслабляются каждый раз, когда вы это делаете.

Делайте эту практику в любое свободное время. И ваше тело очень скоро научится откликаться на такое освобождение от контроля - расслаблением.